形体特征 ：胖瘦均见 。应该健忘
。血瘀花生粥亦可常食 ，体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，或食用加入了地黄、血瘀
调养方法：可常食核桃 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，冰冻的血瘀东西 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。以肤色晦暗 、应该简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。色素沉着 ，醋可常吃。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，山楂粥、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、寒凉 、脉涩。川芎 、容易出现瘀斑 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
常见表现：肤色晦暗 ，续断 、
心理特征：易烦，
当归 、对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。丹参 、地榆 、要疏通。要疏通 。慈姑 、五加皮 、血瘀体质的人不宜吃收涩、