调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、成做出经餐班不要搅动 ，典英浇上荷兰汁即可食用 。式早制作荷兰汁里需要的尼迪苹果醋 ，非常好吃 。克蛋
友情提示 ：
1 、成做出经餐班蛋黄2个 、典英
3 、式早用刀适当切碎 ，尼迪放在火腿上 。克蛋再烤好的成做出经餐班吐司上放一片火腿 。
2 、典英包裹住蛋黄后捞出 。式早鸡蛋2个 、尼迪更加光滑利落 。克蛋然后转小火 ，时间和火力要掌控好 。黄油可以隔水融化 ，器皿不要贴在热水上 ，待鸡蛋蛋清部分变白，也可以微波低温融化 ，
2 、制作荷兰汁时 ，烧一锅开水 ，最后放上水波蛋 ，
9、黄油200克 、请自行判断 。烧一锅滚开的热水，可以帮助鸡蛋成形 。鸡蛋不容易快速成型 。
5 、我用的是170度 ，火腿1片 、拌匀后加入盐 、打入鸡蛋。如果水不够热 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，盐1/4茶匙(约1克) 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，打至颜色发白 ，
11 、加入5ml苹果醋 。而不是隔热水打发 ，约10分钟左右 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
6、如果没有可以用白醋代替 。
13、具体所需的时间跟火力有关 ，水开后关小火，菠菜用热水焯烫5秒 ，因为蛋黄内部是溏心的状态，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
15 、吐司用烤箱烤制微脆，再摆上菠菜 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、保持比小开锅再小一点的火力 ，蛋黄2个打散后 ，水一定要煮沸。
7 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，烟熏三文鱼3片 、
4 、也可以在水中加入白醋 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，避免把蛋液烫熟 。但需要小心操作，中间翻面一次 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。液体膨大绵细 ，切碎的菠菜更加方便食用 。容易把鸡蛋至熟 。迅速磕进一个鸡蛋 ，
8 、
3 、
10 、注意一定要一点一点的加入，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。浇上荷兰汁即可 。90秒左右 。
12 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，
原料：吐司2片 、滴入几滴白醋。
5、码放好烟熏三文鱼后，吐司烤干 ，
18 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
4 、无粗泡 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
16 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，避免弄破。
隔热气打发鸡蛋 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、相比较容易打发。根据喜欢的口感自行掌握 。14 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，捞出用清水冲洗沥干 。
17 、