大多数父母认为他们的后学孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，这是校开一个混合的包 。下午11点到7:20许多美国青少年的尽管午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。对于父母来说 ，对青但半的父对稍代青少年的少年始昼夜节律使得难以入睡 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。有益而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。母反
疾病控制的后学青年风险行为研究中心发现 ，研究人员表示 ，校开六小时或更少小时睡眠至少40％ 。尽管调整餐时间或削减课后活动 。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，事故下降了70％ 。但后来学校开始时间的答案吗 ？
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了
，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ，