香菜切段备用；

　　5 、节后香菜 。清肠撕成小朵；

　　3、燃脂清洗干净，必备洋葱切片 、菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后入开水锅中焯一下，清肠糖 、燃脂添加盐、必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1、木耳

节后陈醋和香油拌匀即可。清肠以上原料混合，燃脂

　　原料 ：干黑木耳、生抽 、沥干水分备用；

　　4、