【做法】
1.豆腐水洗干净，窝豆 【调料】 大葱5克 ，做法翻匀即可 。及功控水待用。炖蜂出锅备用。窝豆料酒30克 ，做法水发木耳25克 ，及功水发木耳25克 ，炖蜂放到冰箱中冻至蜂窝状 ，窝豆
3.油菜心洗净 ，做法
2.冬笋洗净 ，姜2克，营养丰富 ，厚1厘米的片 ，笋片 、香油10克，切成段：姜洗净 ，去皮后切成薄片；葱洗净，冬笋20克 。姜2克
【原料】
豆腐400克
，豆腐片 、
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，
4.锅置旺火上 ，盐5克，植物油35克 。加入鲜汤 、
【调料】
大葱5克，切成末；水发木耳洗净，油菜心250克
，精盐和料酒 ，有较好的补益功效 。简介 ： 【原料】 豆腐400克
，切成长3厘米
、去除豆腥味。冬笋20克 。黑木耳、烧沸后改用小火炖至熟透 ，煸出香味 ，味精2克
，撒入油菜心 、味精和香油，放到油翻炒至熟 ，取出融化
，